おすすめ葉酸サプリ徹底比較

妊活・妊娠中・産後におすすめの葉酸サプリ徹底比較ランキング!

「妊活中、あるいは赤ちゃんを授かったから、葉酸サプリを飲み始めなくちゃ!」

 

そう思っていろいろと商品を探してみると、軽くインターネットで検索してみただけでもかなり多くの商品が出回っていることに気付くと思います。

 

おすすめ葉酸サプリ徹底比較

 

とりあえず葉酸さえ摂れれば良いか、ということでドラッグストアをのぞいてみる方もいますが、やはり赤ちゃんの健康のためにと、きちんとリサーチしてから商品を購入するという方が多いようです。

 

このサイトでは、数ある葉酸サプリの中から筆者が実際に試したものを妊活・妊娠中・産後などに分けてご紹介しながら、それぞれの商品を独自の観点から徹底比較してゆきます。

 

成分や特徴など調べれば調べるほど混乱してしまうかと思いますが、ここでわかりやすくまとめておりますので、ぜひ参考にして後悔のない妊活・妊婦ライフを送ってください!

 

この比較ランキングの判定基準

これからご紹介するランキングは基本的に筆者が直接試したもので、事前調査によってある程度質が高いと思われるもののみの中から選定しています。

 

ドラッグストアなどで手軽に安く手に入るものを含むことも考えましたが妊娠中のため、本当に良さそうな10商品だけを厳選してのレビューとなっています。

 

具体的な判定基準としては、あ


・含まれる栄養素の種類、含有量が、厚生労働省の公表する1日の所要量に見合っているか
・添加物はどの程度含まれているか
・製造工場にこだわっているか、農薬検査、放射能検査など安全基準
・コストパフォーマンス
・口コミ、評判の良し悪し
・会社の信頼性

 

を採用し、客観的に評価できるかどうかを基準にランキングを作成しました。

 

またこのページでは妊活、妊娠中、産後とトータルでカバーできる葉酸サプリを比較したランキングとなっていますので、個別の商品比較ページなどへは、サイドバーのメニューから飛んでください。

 

 

 

葉酸サプリ徹底比較ランキング〜総合編〜

第1位 ベルタ葉酸

 

葉酸サプリについて調べたことがある方ならば、「ベルタ葉酸」は一度は聞いたことがある名前ではないでしょうか。

 

あ

 

口コミや評判については申し分なく、実際に愛用している方のナマの声もたくさん聞くことができる葉酸サプリです。

 

ただ評判が良いだけではなく実際に売れ続け、長年妊活・妊娠中の女性に人気のベルタ葉酸ですが、じつは筆者も、今お腹にいる子を妊娠したときに飲んできたサプリでもあります。

 

妊活中はもちろんのこと、妊娠中にとくに大量に必要となる鉄分・カルシウムの配合がトップクラス、そのほかにも21種類の野菜や27種類のビタミン・ミネラル、美容成分やアミノ酸など本当に盛りだくさんで女性をサポートしてくれるサプリなのです。

 

>>【ベルタ葉酸サプリ】

 

あ

 

お値段は1か月分(120錠)で3,980円と、決して「安い」サプリではありませんが、内容の充実度・品質の良さを加味するとかなりコストパフォーマンスの優れた商品であることがわかります。

 

また添加物に関してはかなり気を遣っており、着色料・香料・保存料・発色剤・防カビ剤・漂白剤・膨張剤・光沢剤など無添加、農薬検査に放射能検査もクリアと、本当に赤ちゃんのことを考えた葉酸サプリ選びをしたい女性には安心のつくりとなっています。

 

先に挙げたランキング評価基準をすべて満点でクリアしているのはこのベルタ葉酸のみで、筆者が実際に妊娠する前から飲み続けているサプリでもあることから、文句なしの1位とさせていただきました!

 

>>ベルタ葉酸サプリなら
必要な栄養が取れます

第2位 ママニック葉酸

 

葉酸サプリ徹底比較総合ランキング第2位は、「ママニック葉酸」です。

 

ああ

 

ママニック葉酸は第1位のベルタ葉酸と僅差でしたが、ベルタ葉酸よりもまだ知名度がないこと、鉄分が10mgとベルタよりも5mgほど少ないことから第2位とさせていただきました。

 

それでもママニック葉酸に配合されているビタミン・ミネラルは29種類ともっとも多く、また妊娠中に必要な栄養素の割合を緻密な計算に基づいて配合されており、妊活から産後まで続けるのに十分な内容であることには違いありません。

 

>>ママニック葉酸サプリ

 

あ

 

製造は国内GMP工場にて行われており医薬品レベルの品質を保っていますし、とくに妊活〜妊娠初期には「亜鉛」の含有量が多いため、ベルタ葉酸よりも向いていると言えるでしょう。

 

また葉酸サプリにはめずらしい乳酸菌が含まれており、妊娠してから便秘がちになったという女性や、出産までに腸内環境を整えたいと思っている女性には嬉しい配合となっています。

 

お値段は1か月分(120錠)3,500円となっており、ベルタ葉酸よりも500円ほどお得です。

 

もちろん栄養バランスにきちんと配慮しているだけでなくツバメの巣やヒアルロン酸など美容成分も8種類含まれており、妊娠してもキレイでいたい女性にとってはこれ1本ですべてまかなえるという手軽さも魅力でしょう。

 

>>ママニック葉酸サプリ

第3位 パティ葉酸

 

葉酸サプリ徹底比較総合第3位は「パティ葉酸」です。

 

ああ

 

パティ葉酸は高品質葉酸サプリのなかでもトップクラスの質の良さで、通常サプリにはほとんど使われているといっても良いほど使われている賦形剤すら使用されていない、正真正銘の「100%無添加葉酸サプリ」です

 

さらに国産無農薬野菜使用で医薬品レベルの検査基準をクリア。この安全性は群を抜いています。

 

もちろん妊娠中期以降に重要な鉄分・カルシウムもそれぞれ15mg、210mgと所要量を満たしていますし、ビタミン・ミネラルは15種類、野菜成分13種類と妊活から産後までをカバーするだけの内容の充実度です。

 

>>【パティ葉酸サプリ】

 

あ

 

通常サプリメントの錠剤に使われる賦形剤も不使用であることは先述した通りですが、賦形剤の代わりに野菜パウダーを使用しているようです。

 

気になるお値段は1か月分(120錠)3,780円

 

栄養素のバランスはパーフェクトですから、とくに徹底的な無添加にこだわりたい、食事以外から野菜の栄養をたくさん摂りたい、という女性には最適な葉酸サプリだと言えるでしょう。

 

ちなみにビタミンB6やB12などの配合量は公表されておらず、問い合わせても企業秘密という回答でした。
一瞬不信感を抱きましたが、含まれているビタミンも「天然」であると言っていることから、おそらく野菜成分に含まれるビタミン量がまちまちで定量ではないことから、決まった回答ができないことによるのではないかと思います。

 

>>無農薬野菜と添加物不使用の*パティ葉酸サプリ*